Site Meter Batalha contra a Gordura! - UOL Blog
Ate que estou progredindo!!!Tudo isso já foi cancelado de meu cardápio!!!! Agora é ter muita forca e conseguir pelo menos deixar esses outros itens menos constantes! Tudo bem que meu emagrecimento deu uma estacionada mas não posso deixar a peteca cair!!!!Me que vem tá começando e quero começar com e pé direito e eliminar 4 quilos! Vamos lá!!!
Depois de nove dias recomecei a caminhar. Não consigo mais ficar com a consciência tranqüila quando não faço minha 1h30min de exercícios. Ate parece que me condicionei pra agir desse jeito “Se você não caminhar, você nunca ira emagrecer Selmaaaa...”!minha consciência fica martelando isso na minha cabeça o tempo todo! Mas como posso resolver isso, se estou no final do semestre cheia de trabalhos pra fazer e provas pra estudar. O dia teria que ter 30 horas no mínimo, mas como isso nunca ira acontecer, vou ter que encontrar um horário bom pra dedicar a minha sina, de manha talvez seria uma boa! Literalmente tenho que correr, pois faltam 10 dias pra acabar o mês e eu ainda estou enrolando nos 83kg!Quando será que irei aos 79kg???!!!Ai...ai....tão perto mas ao mesmo tempo tão longe!
16 de maio - Apresento minha rotina de guerra

Pois e galerinha, pra voces saberem um pouquinho mais sobre a Guerreira aqui, publicarei algumas fotos de meu dia-a-dia. Apresentarei em primeiro lugar, "minha" pracinha onde eu caminho por 1h e 30min, quase todos os dias. Essa pracinha fica  a 1.15km de meu apartamento.Todos os dias, quando tenho tempo, vou a pe ate ela e dou umas seis voltas(cada volta tem 800m).Ou seja, faco mais ou menos uns 7.100Km!Nossa...nunca contei...como eu ando heim!!!Um lugar perfeito pra caminhar.O parque e dividido em dois, metade com escaliptos (cheirosos por sinal), metade com um vasto campo cheio de arvores(que eu nao sei identifica-las).E no meio fica um posto polical, da pra caminhar ate altas horas da noite sem medo!!! Essa aqui e a escadaria que eu adotei, depois que assisti uma reportagem no jornal naciocal sobre os beneficios da escadas( coisa que ja falei aqui no blog)pego ela toda vez que eu vou la na pracinha!Agora estou conseguindo subir e descer duas vezes dela! .....Fico morta, mas com muitas calorias a menos, isso que importa...hehehehehe... Gostaram?Bom, da proxima vez estarei mostrando mais fotos detalhando sobre mim!Quem sabe meu ape...ou aonde e como vou me pesar todas as semanas...hum...vou bolar algo bem legal, pode contar comigo!!!

15 de maio - Enfim as fotos

Aqui estao minhas fotos que tirei exclusivamente para publicar em meu diario de guerra.Tudo bem que ainda nao emagreci quase nada, cerca de uns 5 quilos.Mas ja estao surjindo mudancas em meu corpo!Por exemplo, nao tenho tanto pneus nas costas e minhas coxas estao afinando!Olhem minha barriga!nao esta mais REDONDA e sim quadrada!  Estou bem nas fotos nao!!!Veja a formosura, as poses dignas de uma "top model"!Pena que meu bronze nao esta la "essas Coca-Cola toda", como diz meu namorado.Da pra perceber a marca da malha e da camiseta que uso em minhas caminhadas! Bom deu pra perceber alguma diferenca a olho nu!Entao aqui vai minha primeira comparacao com os resultados! Nao se espantem, sou aquela gatinha olhando para o horizonte!

09 de maio - O retorno a Batalha!
Oi gente!!!! Olhem, vão me desculpando a demora em atualizar esse diário de guerra. Devo explicações e digo que o problema foi o seguinte. Mês passado com essa enrolação de provas e trabalhos pra fazer na faculdade, acabei abandonando quase que totalmente minha luta (menos minhas caminhadas).O resultado foi a decepção de subir na balança, no final do mês, e descobrir que só emagreci 1 quilo! Fiquei muito chateada comigo mesma e decidi que esse mês será diferente!Vou recomeçar com minha reeducação alimentar que o CyberDiet me oferece e nunca vou parar de caminhar!Vacilei muito, agora não posso mais ficar inventando passar fome o dia inteiro e num determinado horário comer que nem uma louca, chega, não agüento mais! Bom, em breve estarei publicando minhas fotos de como estou agora. Por enquanto, fiquem com esse modelo virtual que me representa (não ficou igualzinho a mim, tá ate com o meu inseparável rabo de cavalo!!!!).Se vocês quiserem brincar um pouquinho com essa tecnologia, acessem o site http://myvirtualmodel.com/mvmhome/jsp/home.jsp?
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BRASIL, Mulher, 1 ano aprendendo a ser feliz!

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