Apesar dessa minha faculdade estar me deixando sem tempo pra quase nada, sempre arranjo um jeitinho pra atualizar meu diário de guerra.Esse mês foi ótimo para o meu emagrecimento, consegui perder os quilinhos que adquiri na casa da mama. O ruim e’ que estacionei novamente nos 84kg, já faz mais de duas semanas que não saio desse peso e isso esta me incomodando pra caramba.

Por falta de tempo, também deixei de lado a qualidade de minha alimentação. Quase não como direito, a única coisa que faço questão e’ estar sempre comendo maca ou banana no decorrer do dia. Também ando fazendo salada, que e’ mais fácil e rápido. Mas percebi que estou com indicio de anemia, então comprei um produto novo da Nestle ( pelo menos pra mim e' novidade) que se chama "Nutren Active" ,diz suprir 45% das necessidades diárias de vitaminas e minerais, vamos ver se e’ verdade!Aqui esta uma tabelinha da evolução de meu emagrecimento no mês de agosto.